Arcbőrünk tavasszal
A hideg, fagyos tél után a nap sugarainak melege érint meg minket. Vigyázni kell azonban, mert a tavasz első heteiben az időjárás még elég szeszélyes, sűrűn esik az eső, fúj a szél. Az ilyen időjárás pedig jelentősen befolyásolja a bőrünk állapotát. Jelentősen fokozódik a bőr gyulladásra, fertőzésre való hajlama is.
Az időjárás viszontagságai okozta gyulladásokat tavaszi bőrgyulladásnak nevezzük. A tavaszi időjárás ellen fontos megvédenünk az arcbőrünket.
Ezt különböző krémekkel tehetjük meg. Nagyon fontos az is, hogy ebben az évszakban olyan anyagokat juttassunk a bőrünkben, amelyek gyulladáscsökkentő és nyugtató hatásúak.
Ilyen anyagok például az A-vitamin vagy az F-vitamin tartalmú állati és növényi olajok, az azulén, a cink-oxid, a titán-dioxid vagy az allantoin. A tavaszi napsütés sok embert a napozásra csábít.
Ilyenkor úgy érezzük, hogy nem túl erősek a nap sugarai, szívesen tartózkodunk akár órákat is a napon.
Pedig a gyengének tűnő sugarak is okozhatnak problémákat.
Ez a probléma nem más, mint a fiatalkori szeplő. Leginkább a fehér, világos bőrűeknél fordul elő.
A napozni vágyók mindig f igyeljenek oda a bőrük megfelelő védelmére.
Ma már rengetek fényvédő krém közül válogathatunk. Vannak alacsonyabb és vannak magasabb faktorszámmal rendelkezők. Mielőtt használunk egy fényvédő krémet érdemes a bőrünk egy kis területén kipróbálni, mert sokan érzékenyek lehetnek rá.
A korai napfürdőzés pigmentfelhalmozódást, leégést okozhat. Ezért fontos, hogy mértékletesen, fokozatosan napozzunk és védjük bőrünket a káros napsugaraktól.
Tavasszal nem csupán az időjárás miatt romolhat arcbőrünk állapota. A megviselő téli időszak után szervezetünknek szüksége van vitaminokra.
Ha vitaminhiányunk van, az legelőszőr a bőrünkön látszódik meg. Érdemes az étrendünkbe beilleszteni sok gyümölcsöt, zöldséget és vitaminokat.
Az egészséges, vitaminokban gazdag étrend mellett mozogjunk sokat !
Így nem csak a télen felszedett kilócskák mennek le, hanem a bőrünk is sokkal szebb lesz.
Arcpakolások tavaszra:
Vegyél egy uborkát! Reszeld le héjával együtt, amilyen apróra csak tudod ! Keverd össze két evőkanál friss túróval, majd vidd fel az arcodra! Hagyd rajta legalább 30 percig, majd mosd le!
Ha gyógynövény párti vagy, akkor szükséged lesz 2 evőkanál szárított gyógynövényre (ez bármilyen lehet).
A szárított gyógynövényt tedd egy kis tálkába (üveg), majd forrázd le fél liter vízzel ! Hagyd legalább negyed óráig állni, majd szűrd le!
Ha ezzel megvagy és langyos a gyógynövényes víz, akkor márts bele egy akkora vászonkendőt, amely ráfér az arcodra !
Csavard ki, majd takard rá az arcodra! Hagyd rajta legalább félóráig !
Kiváló arcápoló a tavaszi évszakban!